随着社会经济水平的发展，青年人作为社会经济发展的主力军和中流砥柱，伴随而来的心理压力也越来越大，大学生也不例外，尤其是即将毕业面临就业的大学生，理想与追求有明确的目的性，但面临着更多、更大的挑战与机遇，因而也承受着更大的心理压力与冲突，给大学生带来了很大的思想、心理压力，也使部分大学生产生一些心理障碍，这既不利于就业，也影响了大学生的学习和生活。

　　5月7日下午，紫轩社区联合嘉峪关看见倾听健康咨询有限公司走进甘肃钢铁职业技术学院，开展“因为自信 所以成功”心理健康辅导讲座活动。甘肃钢铁职业技术学院老师、学生，紫轩社区干部共100余人参加。

　　活动邀请国家二级心理咨询师、美式高级催眠师、家庭教育指导师、婚姻家庭咨询师余丽华老师授课。

　　余丽华老师通过心理暗示及自我疏导的形式为学生讲解心理健康的合格标准，以深入浅出的道理、具体的案例、朴实的语言，与学生亲切的互动，为学生上了一节意味深长的心理辅导课。帮助学生正确认识自己，对个人的知识、能力、社会经验和个性特点进行恰当的评价;指导学生正确地认识和把握社会职业的性质、特点、要求和就业可能性，并做出正确的判断;引导学生把个人具备的条件与就业因素恰当地联系起来，做出合理的选择，形成切实可行的就业需要;引导学生抓好对基础知识与基本技能的学习和职业技能训练，培养学生的创业意识、吃苦精神、责任心等。

　　通过活动，同学们纷纷表示学会并掌握了情绪调节的具体方法，很大程度上缓解了自己的心理压力，解决了心理困扰，受益匪浅。

　　此次心理健康辅导讲座，既让同学们重新定义了自己，又为同学们增加了自信心、增强了学习动力。引导同学们在今后的人生道路中，学会做人，学会做事，学会与人和谐相处，为自己的美好未来奠定坚实的基础，成为社会有用之人。(通讯员 梁占霞)