为普及心理健康知识，提高老年人自我疏导、调节情绪的能力，近日，钢城街道永乐社区邀请市心理健康人才库王瑞老师，开展以“携手心扉·相约健康”为主题的心理健康知识讲座，共计40余人参加。

　　讲座中，王老师分别从老年人的生活规律、环境等方面的改变，深入浅出地分析了老年人出现心理问题的原因，并结合实际情况就老年人如何保持心理健康做了通俗易懂的讲解。同时建议老年人多运动、多交友、多学习、多动脑，及时处理不良情绪，保持积极乐观的心态。

　　此次讲座，为社区老年人的心理健康搭建了一个现场互动、温馨服务的平台，帮助老年人对自己的心理健康有了全新的认识，使他们的老年生活过得更加科学、健康和快乐。(刘丽娟)